Meditação Sonora
INTRO
A proposta da Meditação Sonora utiliza vibrações sonoras (muitas vezes de taças tibetanas, diapasões, gongos ou voz) para induzir estados profundos de relaxamento, calma mental e consciência expandida.
As frequências sonoras ajudam a liberar tensões, harmonizar as ondas cerebrais e facilitar o acesso a estados meditativos, promovendo clareza e bem-estar.
BOOK
"Onde o Som Toca o Invisível"
A meditação sonora é uma prática profunda de reconexão e acolhimento, que utiliza sons e vibrações de instrumentos ancestrais e terapêuticos como portais para o silêncio interior.
Tigelas tibetanas, tambores xamânicos, sinos, gongos, kalimbas e outros instrumentos ressoam diretamente no corpo e na alma, ajudando a aquietar a mente, liberar tensões e acessar estados ampliados de consciência.
Através da escuta atenta e da entrega ao som, somos convidados a uma jornada interior que toca os níveis físico, emocional, mental e espiritual.
As vibrações sonoras atuam como um bálsamo, desbloqueando energias estagnadas e promovendo equilíbrio, presença e bem-estar. Mais do que uma técnica, a meditação sonora é um caminho sensível e transformador — um espaço seguro para sentir, respirar e simplesmente ser.
